长期坚持对面部皮肤进行有规律的按摩可促进皮肤的血液循环，调节皮脂腺的分泌功能，增强皮肤的弹性，保持润泽和增加抵抗力，防皱抗衰。下面安阳美容美发学校将为大家介绍按摩方法。

    按摩方法是：

    1．取葡萄粒大小的按摩膏，涂在面部，沿着皮肤与肌肉的纹理走向，从由下向上，由脸的中心部位向外，用食指、中指和无名指在皮肤上有节奏地、均匀地、轻轻地做螺旋状按摩。

    2．从中心向外，去时稍用力，拉回时放松。

    3．眼角处顺着肌肉的走向按摩，但不要用力。

    4．按摩后，将热水浸过的毛巾拧干贴在脸上半分钟左右，可将残留在皮肤上的按摩膏擦掉。同时，蒸发出来的水分还能使皮肤湿润。但应注意热毛巾的温度要适宜，不应过凉或过热。

    按摩时应注意，手指按摩动作应轻柔，不可对皮肤强拉硬揉；动作方向不能乱；化妆前不宜进行按摩，洗澡后，就寝前则是较好的按摩时间。尽量每天1次或隔日1次有规律地进行面部按摩。